Один з відмінних способів – ігри. Коли діти грають, вони зацікавлені, не так швидко втомлюються, час для них летить швидше, ніж нудне виконання батьківських доручень. Саме тому будь-яку звичку краще перетворювати в гру. Наприклад, ранкова зарядка. А давай пограємо в «тварин», «літак» або навіть в «супергероїв». Адже грати в супергероїв набагато цікавіше, ніж робити зарядку, правда?